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别去恨一个人
发布时间：2014-04-08 来源：安康馨颖心理咨询服务中心



2014年4月8日《馨颖每日一句》生活中，工作中有很多人会跟我说他恨...,我想说：别去恨一个人，那是对自己的折磨。我们实在没有必要为了一个微不足道的人来折磨自己。你在恨的同时，除了消耗你的心理资源和产生了不良情绪外，也磨去了自己心中原有的善良和仁慈，你会觉得很多人都对不起你，你就会看不到很多美好的东西。用你的快乐去交换恨一个人的权力，不值得。

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