片中，徐峥饰演的徐瑞宁，是一位国内擅长催眠疗法的知名心理治疗师，催眠技巧超乎寻常，几乎没有他治疗不好的病患，但艺高人骄狂。这一次，他遇上了一位劲敌，莫文蔚饰演的病人任小妍，有着缜密的逻辑，以及丰富的反催眠经验，不仅抵触治疗，而且反客为主，时而伤痛，时而迷茫，时而清醒 ，心性善变让人防不胜防，甚至把徐瑞宁带进了自己营造的潜意识世界中。

很多人对催眠并不是很认可，因为它很神秘，神秘到让人无法相信。看过这部影片的人，我相信他们内心也会产生这样的疑惑：到底有没有可能做到影片中那样的催眠？答案是，有可能。催眠是心理咨询中常用到的一种技巧，如：戒烟、减肥、纾解压力等都可以在极轻度催眠下完成，然而在深度催眠的情况下，是可以让被催眠者进入到他们的潜意识中，看到被他们遗忘的记忆，看到假象下所隐藏的真相。

催眠从低到高大致可以分为6个等级。
第一级：极轻微的催眠状态，被催眠者觉得自己全然的清醒，可以听到外在的声音，几乎感觉不到已经被催眠，仅止于眼皮沉重、好像不想睁开或睁不开、身体稍微放松。
第二级：被催眠者感觉自己还是很清醒，可以听到外在的声音，感觉自己的身体更加放松，进入想睡的浅眠状态，给予暗示时眼皮完全无法打开，手臂有沉重感好像无法抬起，手臂可以经由指令变得僵直。
第三级：身体放松，可以听到外声音的状态，在此状态下开始较容易接受建议及暗示，给予指令时，数字还是在脑海中，但是无法说出那个数字。可以局部无痛感（掐捏时有感觉，但是无痛感），接受指令会感觉腿很重，无法从椅子上站起来、无法走路等等。
第四级：身体放松，依然可以听到外在声音的状态，在此状态下开始容易接受建议及暗示，给予被催眠者指令可以忘记数字、名字、地址等，只感到触摸，不觉得疼痛。在这个深度中能够麻醉做牙科小手术、无痛分娩等。
第五级：身体放松，依然可以听到外在声音，在内在的世界里，没有触摸感，完全感觉不到疼痛，可以进行麻醉手术，接受暗示下，睁开眼睛可以看到不存在于现实中的物品及人物。在此状态下极容易接受建议及暗示，可以开启许多超感官潜能，有些催眠师称此现象为“正向幻觉”。
第六级：身体放松，依然可以听到外在声音，在内在的世界里，除了以上的五级状态外，有些人进入极深的催眠状态时，会完全融入潜意识的世界里，唤醒后会有些人会不记得刚才所发生的事情。有些催眠师称此现象为负向幻觉。

虽说它被定义为一部悬疑片，但是，我想作为一个催眠技术的入门教材也不为过。影片中运用了各种催眠技术在不知不觉中把两个主人公催眠。其中，最简单直接的就是眼睛凝视法，影片中使用了怀表，这是目前很多心理治疗师常用到的催眠工具，也是大众比较熟悉和了解的工具。但剧中用到的凝视法除了怀表外，还有催眠师的眼睛和烟头等等。除此之外，联想法导入催眠的运用和反复加深技术也在影片中多次使用。联想法是指让被催眠者先在脑袋中产生一个可以想象的画面，再把他们引进一个更深更贴近他们潜意识的状态中，而反复加深技术指的是不断唤醒被催眠者，又不断的让他们进入到更深的催眠状态中。

另外，在影片中详细介绍和展示了一个清醒催眠的技巧。在影片一开始的时候就出现了，可以说是这部影片的主导内容。在广告界中就喜欢运用这种方式来催眠消费者，但在广告中所运用到的仅仅是清醒催眠中的冰山一角，真正高深的清醒催眠是能在任何场所任何环境下来催眠任何人，但有此高深功力的催眠大师几乎不存在。

在心理咨询的工作中，催眠的作用可以帮助人们进入到他们的潜意识中去寻找真相。在现实生活中，人们生活的意识层面容易与他们的潜意识产生冲突，因此，就会听到很多人说自己抑郁，焦虑，有困惑解不开。但是，任何一种技术都是一把双刃剑，不排除也会有一些人利用催眠治疗来犯罪。因此，建议大家一定要在自愿的情况下接受催眠，而且最好选择一位自己熟悉且信任的专业心理咨询师，这也是一种自我保护。